CEGAH COVID-19 DENGAN GERMAS

Promosi Kesehatan Masyarakat

    Sebagaimana yang kita ketahui dari akhir 2019 sampai dengan sekarang pertengahan bulan april 2020, kasus COVID-19 atau yang umum dikalangan masyarakat disebut Corona, pandemi corona ini semakin meningkat, Virus ini menular dari manusia ke manusia dikarenakan virus ini masuk lewat saluran pernafasan maupun benda mati yang dipegang, namun pada dasarnya untuk mengantisipasi virus ini masyarakat umumnya harus melakukan PHBS (Prilaku Bersih dan Sehat) Atau GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) diantaranya :

1. Makan-makan dengan Gizi yang seimbang 
2. Rajin Olah Raga minimal 30 menit
3. Istrahat yang Cukup 
4. Cuci tangan pakai sabun dengan air yang mengalir 
5. Jaga Kebersihan Lingkungan 
6. Tidak merokok 
7. Gunakan Masker bila mau keluar rumah 
8. Minum Air mineral 8 gelas/Hari 
9. Makan makanan yang dimasak sempurna 
10. Bila ada sesak nafas segera ke Fasilitas kesehatan 

   Diharapkan Setelah membaca artikel ini menerapkan dan mengimplementasikan di lingkungan masyarakat dan didalam kehidupan sehari memberikan Semoga bermanfaatkan dan diberikan kesehatan bagi kita semua, Ayo Bersama-sama Cegah Penyebaran COVID 19!!!!

Terimakasih Atas perhatiannya jangan lupa share kepada orang' yang disayangi.👌

(Promkes Imbanagara)